美國近期公布「2023年12種骯髒蔬果」排名，抗氧化「超級食物」上榜，其中發現「令人擔憂的結果」科學家找到一個解決的辦法？|（2023.05.26） 健康1+1 · 直播
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- Опубликовано: 28 мар 2025
- 美國疾病管制暨預防中心 CDC報告，有機磷農藥，會干擾人體神經系統正常運作，暴露高劑量會造成呼吸困難、嘔吐、心跳下降、疲倦、癱瘓；如果長時間暴露在少劑量環境下，也可能感覺疲倦、虛弱、易怒、沮喪或健忘。
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Mainbar：2023年12種骯髒蔬果，抗氧化食物上榜
Bar 1: 玉米、大豆轉基因利弊，有證據支持？
Bar 2: 草甘膦對人類具有高度致癌性
Bar 3: 世衛組織對草甘膦安全性存在分歧
Bar 4: 農藥或轉基因GMO只能二選一？
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林曉旭 博士
美國病毒學專家、前美國陸軍研究所病毒系實驗室主任
美國微生物學博士
前美國陸軍研究所病毒學研究員
美軍醫療服務軍官
病毒系實驗室主任
沃爾特 · 里德陸軍研究所病毒病科的微生物學家
汎美美國領導人和導師制PPALM會員服務副總裁
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美國近期公布「2023年12種骯髒蔬果」（Dirty Dozen 2023）排名，抗氧化「超級食物」上榜，其中發現「令人擔憂的結果」科學家找到一個解決的辦法？
#GMO #2023骯髒蔬果 #農藥
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主播应该化更多的时间问我们有什么方法可以清洗得比较干净一些，因为这是我们所能做的。比如研究机构一定会做过这样的实验，把一批同样的蔬菜分成几份，使用不同的方法清洗后对它们的残留农药进行测量，应该谈谈这方面的研究。
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1-12農藥殘留排名由高到低：草莓、菠菜、羽衣甘藍、水蜜桃、梨子、油桃、蘋果、葡萄、圓椒/尖椒、櫻桃、藍莓、豆角。
謝謝你把標题的12種...... 列表公告，補足這個直播的空白。
好像没有说，该怎么清洗水果蔬菜呢？去皮也还是会有….只能有机水果，别的办法没有了吧？
我就清水加點麵粉，不用猜酸鹼問題
How about organic fruits and vegetables?
Sounds like flowing water is quite enough
其實農藥殘留呢個問題，只存在於大企業大量生產種殖嘅蔬果😢 我曾生活在農村一段時間，少少半畝地👉栽種出嚟嘅蔬菜已經可以有多種👍而且根本一個正常3至6個人嘅家庭吃不完.要同村隔離鄰舍😅如果以自給自足或與人以物易物這樣的情况作為目標種殖蔬菜水果👉根本無需用到大量複雜多種嘅農藥👿 只係大集團壟斷，大量生產種殖為要提高產量增加收益而將農藥過度使用😢此後遺症卻偏偏要消費者承受後果🙈這太不公平🥴幸好半個世紀以後所謂嘅既得利益者亦不得不與平凡普通市民 承受祸延後代這個結果😢 但此時地球上已再無一片淨土😢
使用臭氧機來消除農藥，
我畢竟已使用有34年了，
我認為這是效果很好的！
有沒有眞正無毒的農產品，如有機蔬果怎麼評價？
我问过farm stand 的人，她们的苹果有没有打药，她回荅minimum,若一点不打会颗粒无收的
@@chuan99yuan4
現在說的是農藥化學物質渗入果肉....臭氧怎樣入果肉? 閣下用臭氧後心情愉快吧！?
，
坐标德国，我家对有机食品深有体会，孩子一直吃自己家种的蔬菜和鸡鸭猪牛肉以及蛋，如果需要外面采购的食物也是尽量买有机的，所以周围人的孩子基本上身体成熟早，而我的孩子跟我们那个年代的人一样，并且很少生病，疫情期我们都没打疫苗，平安度过，我想跟有机食品有关系吧
我住加拿大 自種蔬果 因身體對任何添加物有反應 所以無法外食。年近七十 無三高問題 身體有任何毛病基本上不用看醫生吃藥 我們也沒打疫苗 去年中標也沒吃藥3天就好了。我的經驗是良好的生活習慣 有機飲食 再加上學習經絡 對健康很有幫助。
@@kylai1218 继续坚持下去！
@@kylai1218 我也是准備搬到溫哥華。你是怎樣買地的呢
厉害，自己家种蔬菜还养鸡鸭牛。😊
@@婉兒上官-e4r 我移民到加拿大30多年 剛來時住多倫多因孩子上學 空巢後移居溫哥華島。我是買院子很大的海景房 陽光充足好種蔬果。我本是都會型 完全不懂種植 直到50歲才認識到自己培養的有機土種出來的東西 完全不同 自此嘴巴刁了再也回不去了。市面上進口商業有機水果 可能是過早採摘 很難熟成 味道差，在自家院子現摘現吃 水果的活性酵素完全落肚爲安。無花果 桑椹 小Kiwi 枸杞 藍莓 都是沒蟲害 好打理。溫哥華的氣候是物農的天堂。靠海的房子附近是斜坡不積水就沒蚊子。我家是Free standing 坐落在土地的中央 沒有緊鄰所以陽光充足。買房注意地勢 冬天下雪溫哥華地勢高低落差大 住家及行車安全很重要。
謝謝林博士。
盡量買有機或者有履歷的本土蔬果，比較能避免農藥危害。
醋水里泡行么？ 我经常用，不知有用否。请开示。
❤感谢林博士持续讲真相！感同身受转发点赞❤
谢谢健康1+1和林博士的信息。我也一直认为转基因农作物是使得害虫不喜欢吃它，因而减少喷洒农药。
農藥用鹽水洗, 這是沒有用的. 用 Baking Soda solution 可以 remove 一些農藥.
谢谢JOJO 和林博士，这一期的节目真是太好了！！！我听进去了。
謝謝林博士👍👍👍👍👍👍
有研究 不建議用鹽水清洗蔬果，因滲透壓之故，但對蟲害有效！有建議用溫水洗涮 或 細流水衝沖10分鐘！
請教您標註為有機的蔬果是否意味著它們沒有任何農藥及化學成分呢？謝謝林博士！
有機蔬果並非完全無任何農藥喔，只是農藥量比較少，網路上隨便查就查得到了。
@@smilesmile3980 知道了，多謝回覆🙏
有機蔬果的問題是硝酸鹽，吃到人體照樣轉變成致癌物「亞硝酸鹽」
美國的蔬果農藥使用量超多，尤其是外銷品類，甚至出口前還補噴農藥，可怕極了~~
出口前還要補噴?驗出來整櫃退回去
这世界大部分人都无法避免这些农药害。有机蔬菜水果数量太少，价格太高。
谢谢视频分享。
多亏提醒，今年还真忘了这事······
翻譯字幕出現很多錯誤翻譯，還是不用以免誤判！
要说明清楚怎么清洗😱🥶
Consumer Report曾經做過調查菠菜、芹菜、Kale無論是有機或無機都含高量農藥。
建議有信用的超市買有機的草莓、藍莓。
字幕有不少錯誤 尤其專有術語 小編好像不太ˊ專業 美中不足 改進改進就100分了
美中不足，即未列出哪12種水果。聽到最後也沒有提到科學家解決方法。
Is vinegar+ baking soda a better washing agent than salt water?
37年前，我們家的葡萄。對於農藥的體驗是？外噴+土壤吸收吧～
當身上唸珠菌一直無法改善，建議暫時告別這些吧～😂
講了一大堆普通人看不懂的專業廢話，連觀眾最關心的怎麼洗淨這些農藥都沒提，真是浪費時間！
因目的不是希望幫你，只是想大家小吃蔬果，因多吃蔬果才是健康關鍵😂
太涨知识了！
没有列出12种最脏的蔬菜水果。请把列表告诉大家好吗？
看图：2分25秒开始。
@dianah6684
4 days ago (edited)
1-12農藥殘留排名由高到低：草莓、菠菜、羽衣甘藍、水蜜桃、梨子、油桃、蘋果、葡萄、圓椒/尖椒、櫻桃、藍莓、豆角。
问问博士吃什么?
聽完無所適從呀😅
主持人应该问如何清洗
说了半天应该提醒大家怎么注意洗这些蔬果，说了一堆，人家更不敢吃了，说了等于没说，那做这种节目没什么作用啊？
認同，網上啲片說這樣不好那樣不好，所有東西都有毒，人類甚麼都不要食，等死吧！
没有说怎样处理吗？太长没有看完
地球人口已經超過80億了, 恐嚇沒效啦…🎉🎉🎉
標題黨啦
是不是美国的水果蔬菜有这些问题，而欧洲，澳洲和纽西兰会比较少这些问题？？不同国家的政府有不同的農藥标准，所以要看看你们的政府是如何營理这些问题！！世界卫生组织的人員都吃什么食物？？
感恩分享❤🙏🏻 ;
求具体的转基因农作物名单，
感恩❤🙏🏻
我自己知道的是玉米，大豆，木瓜，但是還是看出產地及出產的工廠，請大家繼續分享還有其他的轉基因食品
还有圣女果（小西红柿）
@@L廷根 thanks
中文字幕是不是机器人翻译的？错别字太多了。
字幕很多錯誤
What is the English translation of CiaoGanLin?
其實不需打上語無倫次，不知所云的繁體字幕，台灣人大部份看得懂簡體字，除非打字正確，否則易誤導。
感謝分享！
人們最愛買賣相好的，吃完了還誇贊好吃，呵呵！那種賣相好的農藥最多，金賀
字幕嚴重錯白。
聽了半天全是些對實際生活完全沒用的內容。只是告訴我們農藥是什麼，孟山都及監管部門怎麼不地道，⋯⋯ 至於怎麼處理這些有毒食物呢？完全無解。
孟山都👿不是個好家伙，為了利益，害了地球人類。😡
謝謝•
不用担心农药的有外売水果
榴蓮,山竹,葡萄杉,紅毛丹,龙贡,芒果,火龙果
有空查查新聞，不用農藥，有些含“金屬元素 ”就很高，光曬～。
有些來自空氣，有些來自土壤。
難怪會那麼高比率的罹癌率！！！（=人害人！！！）~~~悲啊。
字幕錯誤一籮筐
不是說農藥不能用鹽水洗嗎我
農藥用鹽水洗, 這是沒有用的. 用 Baking Soda solution 可以 remove 一些農藥.
Baking Soda 是鹼性，most 農藥是酸性, 鹼酸中合.
糟糕，其中9項都是我最愛吃的蔬果😢
🙏林博士真心告白
看来，我以后要买有机食品了！
同问：有机水果上有农药吗？
很多說有機 ，惟是真的有機嗎？ 有機需買有認證的產品
有機是適當用藥，有機無毒才沒用藥
有机食品用不用农药吗？
可能用有机农藥
其实这是个很难分析哪一个好，我在公司园地种过，有机杀虫剂效果低需用量多，觉着虽毒性低但用量高很难说就比不有机的毒性少，最有效的大概就是用手抓吧
次次冇字幕 就冇人睇冇留言 自言自語 哈哈
太好了👍
只能自己回农村自己种，才能让人放心啊。
標題忽悠人！從頭到尾也沒聽到“科學家找到的解決辦法”！
退休後常爬山健身，108年因右兩腳趾走路麻痛，至部屏兩光勳看診。說腰椎需減壓並加裝止滑脫器！術後第三天拆尿管踏上地面右腳十幾條神經像電流亂竄疼痛。半年後到五家醫院檢查都說被壓迫的神經都沒處理到，又因裝止滑脫器壓迫更嚴重。回診又哄騙再減壓即可，術後腰臀雙腿腳都永久性的嚴重酸麻痛冰冷。醫師專員還假用醫療專業胡扯酸麻痛是病患個人感覺，復健就能恢復！但至今仍癱麻在床，家人都很難過！🤕🤕🤕
練氣功會很有幫助
博士太啰嗦了，听了半天还没有听到哪12种骯髒蔬果上榜？
真的環境毒素不知不覺侵害身體,我自從有在使用有機天然PDR認證的排毒補充品,身體感覺好很多,排出環境毒素是健康的重要一環！
想請問您，買的這些補充品是在哪裏可以買得到，感謝分享
唉，最好还是自己种有机菜吧
自己种吧，但是种菜好累，虫子确实没办法，种出来都是歪瓜裂枣😂
師法森林，森林並無蟲病害的。
同感 同感😢
Use diluted neem oil to kill bugs regularly.Diluted neem oil to water plants can prevent root rot. Wood ash can be used to kill bugs and used as a fertilizer. I burn tree branches to get wood ash. I put ginger and taro in wood ash to prevent root rot. Then, I plant them.
蔬果农药一层，肉的农药很多层。吃素好。
前12名基本不吃的，除了菠菜和蓝莓
太好了
干净世界一点不好! 我进去过看不清(⊙o⊙)😂
I used baking soda, will it work?
那个图里怎么芦荟也会致癌
不知道吃什麼了！😮💨
病毒实验室主任
那是美國做的實驗調查
美國的環境跟台灣不同吧
这翻译也太扯了啦，和内容有太多的不符！
南瓜ok
芭樂ok
自己種
是上策
原來一堆人中癌是吃多了水果😂，少吃一點😢
JOJo🎉
我家用臭氧机去除农药
这个人总是反对疫苗
中文翻譯 很 [強國].
太啰嗦
覺得說了一堆嚇人的廢話
草甘膦
💙🤍💙🤍💙🤍💙🤍💙🤍💙🤍💙🤍💙
ah 草甘膦=glyphosate
吃了那麼多年 死了多少人? 生病多少人? 沒聽說啊
Keep your going etc.
人只有3天， 昨天，今天， 明天。 问题是， 今天对昨天很陌生， 明天好像是很迷失。看看新闻， 那个人到底要死多少次？还死。哈哈哈哈。 好无聊。 又来
,✌️
😭😭😭😭😭😭😭😭😭
1真是極好的視頻 但字幕實在是令人不忍卒睹 有100多錯誤 編字幕的根本是亂寫一通 不專業也就罷了 還出現不堪入目的詞語 非常離譜 簡直侮辱林博士和jojo主播 資舉出若干糟透的字幕
1.1 所謂的大豆寫成左營的大頭 乾脆編成 紐約的大頭
1.2.HG基因轉入
💩🍓🐌🍑🪲🍐🦠🍎🕷🍇🕸🫑🪳🌶🦟🍒🪰🫐🪱🐖🥩🤢😨☠🤎👣🌑☔🏐🏈🎮👞🥿👠👡👙📞💰💴